[問題]代糖雖沒熱量可還是會讓胰島素囤積脂肪 axija PTT批踢踢實業坊

作者: axija (我的心跳分給妳一半) 2016-12-24 18:25:27

代糖雖然沒熱量
可是還是會讓胰島素出來囤積脂肪
這是看板上文章推文說得
是這樣嗎?
想知道
3qqq
所以最好的方式
還是連代糖也不要喝?
我還以為可以偶爾喝一下代糖
解一下癮

作者: nuans (nuan) 2016-12-24 18:44:00

想知道戒不了甜蠻常用代糖取代的...：（

作者: Robinzhou44 (救救螞蝗) 2016-12-24 19:26:00

要不要斷碳比較快？

作者: Barolo (Barolo) 2016-12-24 19:31:00

...................

作者: cruby841031 (ruby) 2016-12-24 19:34:00

代糖分兩種，會產生熱量跟不會產生熱量。但我想代糖的代謝途徑跟糖不同，跟胰島素沒關係吧，應該是忽略了會產生熱量的代糖雖熱量比蔗糖低，但吃多了也會攝取過多熱量?google 來的

作者: s19141523 (Harz) 2016-12-24 19:54:00

曾看過書上寫：巴夫洛夫的狗實驗，狗看到食物會流口水；人吃到甜味自動會分泌胰島素之類的…至於真實性…就

作者: gonna (勾那) 2016-12-24 19:54:00

代糖會讓胰島素上升囤積脂肪？不一定

作者: lotudi (可我未曾見過海洋) 2016-12-24 20:11:00

所以吃代糖到底Α阿

作者: Beersheep (一心不乱) 2016-12-24 22:20:00

甜菊糖聽說不錯沒熱量也不會造成血糖上升

作者: jacko1 (asd) 2016-12-24 22:29:00

糖尿病患者都可有使用代糖

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