因為快逼近30有感自己體力下降
所以開始踏上重訓的路
最近在爬文的時候發現有些inbody測出來的指數很奇怪
體重/骨骼肌/脂肪重 應該是主要參考的數值對吧？
可是為什麼有些 體重-骨骼肌-脂肪重還有1.20公斤不知道在哪裡的？？
而我自己去量的inbody（運動中心）
http://i.imgur.com/fyzahLx.jpg
我確實肌肉重42嗎？
還是應該怎麼看？
Ps 我真的很菜很菜請鞭小力點
如果真的問了很白癡的得到解答後我會刪文的T_T

沒錯你沒有42喔 有就可怕了 骨骼肌跟肌肉重不一樣

我不是很懂 但這張圖應該由左上開始往右看左上的細胞內液+外液=總水重總水重+蛋白質重=肌肉重肌肉重+骨質重=除脂體重除脂體重+脂肪重=總重量

樓上正解