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FITNESS
[討論] 臉變胖了
作者:
cake51640
(uuuu4ni)
2020-02-27 08:24:21
嗨嗨
最近遇到人生一個很大的困難
在過年到現在大概2個月胖了2公斤左右
臉一整個變超圓
這一陣子又把增加的體重瘦下來
但是臉還是圓的
為什麼會這樣
有沒有有經驗的大大分享分享
作者:
sunbox
(盒盒(ノ゚▽゚)ノ)
2020-02-27 08:36:00
test
作者:
JaronL
(浪者)
2020-02-27 08:43:00
看你減少的是肌肉還是脂肪啊
作者:
littlebun
(松鼠麵包)
2020-02-27 09:08:00
建議砍掉重練
作者:
voohong
(vhlhong)
2020-02-27 10:02:00
重訓時盡量多點臉部技術性代償
作者:
miraclesam
(miraclesam)
2020-02-27 10:30:00
臉部代償+1
作者:
mrporing
(波利先生)
2020-02-27 10:46:00
天生的,我肥的時候臉也沒很腫、減脂時先瘦臉
作者:
asmp115
(focusinso)
2020-02-27 21:41:00
爬文是認真....?
繼續閱讀
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