作者:
Vix7789 (重新出發)
2020-10-06 11:22:39~如題~
小弟最近因為健康因素要減肥
目前是吃低碳及運動 但速度很慢就是...
而11月時要去露營
想到之前露營時多是吃澱粉或肉類 如土司.牛.雞肉等
印象中好像沒啥青菜...
雖然露營地應該離店家不遠 到時買吃的應該不是難事
應該也有冰箱可以存放食物
但還是想參考大家露營時要減肥會怎麼吃?
會自己準備青菜嗎?還是買蒟蒻麵自己料理呢?
謝謝!
不差那幾天，出去玩就隨便吃除非你一個人去露營，一群人出去不要在那裡雞掰
作者:
leafgg (leaf)
2020-10-06 11:31:00出去玩就跟著吃別想那麼多 你不會因為隨便吃幾天就瘦不下來
同樓上~你不是露營一個月~雞雞巴巴的同伴會說你歹鬥陣
作者:
KobeNi (浩呆)
2020-10-06 11:40:00你可以選擇少吃或不吃，或那幾天純吃肉來當生酮
原po應該是很少露營或是不用準備裝備食材那種吧？想吃什麼自備帶去不就好了？你的問題只是少了青菜，青菜1.2天沒冰沒事呀
作者:
halulu (I'll be there.)
2020-10-06 12:17:00我今年烤肉就只吃2片吐司 剩下都肉
作者:
halulu (I'll be there.)
2020-10-06 12:18:00你要是敢吃生菜就拿生菜包肉吃啊 讚不要你他Oo挑三揀四不吃這個不吃那個 最後啤酒喝2手
作者:
Vix7789 (重新出發)
2020-10-06 12:21:00謝謝大家的意見 因為去的除了內人外都是不熟的朋友 也就不怕得罪人囉 那就純吃肉好了 也比較方便^^
作者:
Loveuux (香香)
2020-10-06 12:58:00自己帶生菜
作者:
anoan (We Love MP)
2020-10-06 14:19:00我露營隨意吃、時不時都在吃，但有適量健行(我去武陵農場三天兩夜)，回來增加1kg XD
作者:
agunnm (轉角卡到陰)
2020-10-06 15:03:00露營個幾天有查嗎差
作者:
kuangit29 (jerrywong)
2020-10-06 18:05:00我去縱走5天沒吃菜還是一樣啊
作者:
JaronL (浪者)
2020-10-06 18:29:00你可以像野外求生那樣不吃，21天回來保證瘦
作者:
hhh99876 (JZ0314)
2020-10-06 18:37:00我都去土裡挖雞母蟲給你參考
作者:
cumsubin (Daisuke)
2020-10-06 19:08:00哈庫那瑪塔塔
作者:
pentup (..........)
2020-10-06 21:55:00露營就好好玩吧~
作者:
hydra7 (hydra7  )
2020-10-06 22:11:00有差那幾天？
露營時就挑食物吃啊 或是煮火鍋就比較沒差了 我認識一個wg教練也是露營狂熱 但他熱量就控制的很好 挑對東西吃就沒問題
A.不要去露營 B.照常吃 事後努力消耗掉去了才在挑三揀四的 只會令人反感
作者: s74890221 (閒雲) 2020-10-07 12:44:00
露營稍微客氣一點！東西馬上被吃光...不用擔心
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2020-10-07 13:20:00算好吃的量就好了人本來就要肉和碳水了
作者: home260120 (家徒四壁Orz) 2020-10-07 21:09:00
冷凍蔬菜
作者:
Danteva (D.W)
2020-10-08 00:32:00都去露營了，消耗的熱量也比你坐辦公室高多了，就吃吧
作者:
id41030 (呆呆向錢衝)
2020-10-15 15:03:00沒差那1.2天啦，不然你露營時就多跟別人打打羽球阿