※ 引述《chocholove (可愛小球球)》之銘言:
: 同一段路
: 走路或是騎單車都到得了
: 如果不趕時間的話
: 用哪一種方式到達會比較耗熱量呢?
: 但又如果考慮是在市區
: 考慮到空氣汙染的問題
: 大家會選擇哪一種呢?
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最近的英國研究指出
平均來說徒步通勤跟騎腳踏車通勤相比
腳踏車比走路更好
是因為平均情況走太慢嗎?
自行車雙腿動作幅度大活動肌群較多 至於走路跟自行車要算上時間速度才比能比較消耗熱量
作者:
Duc916 (916)
2022-02-15 20:16:00跑起來
作者:
decorum (Festina Lente)
2022-02-16 06:13:00台灣的問題是腳踏車通勤的基礎設施太差 如果能做到荷蘭的一半 就算很好了 荷蘭人不管天寒暑熱 一堆人腳踏車上下班
作者:
sam9595 (帕帕)
2022-02-16 06:40:00英國研究...不覺得有考慮夠多變因 走路/騎車/開車的社經條件也都不同吧
哪個累?哪個時間長?你覺得同樣距離腳踏車的機械結構幫你減少多少阻力...
作者: LoveSports (愛運動) 2022-02-16 14:16:00
道路通常會有起伏,如果上坡(即使只是緩坡)較多的路段等於是人靠自己力量要連帶把腳踏車也帶上坡,很累。以前住過坡很陡會有教練帶選手來練的那種山上,很有感後來搬家搬到幾乎都是平坦道路的地方,飲食沒變卻變胖
作者:
GoalBased (Artificail Intelligence)
2022-02-16 16:48:00農場文