上次分享了一部影片
氣血斷食60天
體重88kg減到67kg、腰圍109公分減到88公分、三日一餐、沒運動
回應部分人的問題，所以接著以下實驗。
氣血斷食、60天減21公斤後續、87天血液檢查出爐、溜溜球效應?如何
達成嚴格的飲食控制?個人實驗心得分享
https://www.youtube.com/watch?v=lH8afv7iMYI
影片內容簡介如下。
有些人可能會有疑慮，減重減那麼快，是否會對身體造成影響?
於是我在滿87天的時候做了血液檢測。

大師您好

氣血人 我的超人

太狠了氣血人 一篇文就把medstudent版友嘴巴打的啪啪響

紅的喜氣

要得諾貝爾醫學獎了嗎？

氣血人～

不是，你三天一餐，就算你都吃垃圾食物你還是熱量赤字。所以說別創造新名詞在神話他好嗎

偉大如你貢獻的這些資料肯定能為心裡學和社會學有所幫助

三日一餐這不是廢話嗎當然會瘦

不要理會他們 凡人不理解你罷了

嗯

我比較想知道去照DXA 看看肌肉量剩多少要不然量inbody也可以

到底是要不要公佈體脂

認真回你，其實對於你的研究心態我並不會特別反對，但是你的體脂資料要拿出來會比較好說服人，重點是態度總是要跟人硬肛的話更不會有人理你，除非你的目的就是噴光肌肉量那我話說

氣血人 超帥

體脂多少 肌肉量多少

你那種瘦法，手無縛雞之力，有啥好拿出來賣弄的還造福人群哩，真敢說

既然都已經自虐了 要儘量留下更多實驗數據 不然很虧體重 腰圍逐日記錄 定期抽血+DXA

御血神通

他就說他沒錢量inbody啦 用感覺的最準

氣血人 給推

inbody去國民運動中心量一次也才250是多貴…

雖然沒看到你的報告 但畢竟是隱私就當做是真的目前沒問題好了照現階段 因為你想要的成果都實現跟你說什麼肌肉體脂身形長期影響那些 也沒用吧希望你能持續更新 就算當作是人體實驗

看到樓上截圖快笑死

之前跟我嗆抽血 結果影片沒看到抽血報告 只有文字？然後這次怎麼沒po醫學生版有錢驗血 沒錢DXA?

https://bit.ly/3ARQQhG 有無糖尿病要檢測糖化血色素~

你沒打臉好嗎 之前被噓的還不夠嗎

看了你的驗血報告，但為什麼有些是遮起來的？有總膽固醇的數值，為什麼沒有高密度和低密度膽固醇的數值呢？另外，體脂率和骨骼肌率有資料嗎？和醫生討論跟數值遮起來有什麼關係嗎？我不懂。照理應該給大家看看數值，才能證明你的方法是否有效。

沒吃鯖魚或吃魚油, 低密度膽固醇都不會好看吧? 植物性Omega3油轉換率太低, 吃到有效劑量前, 可能就先肥死了

inbody政府不是每年有補助一次?不去驗個?

竟然想證明給大家，那為啥不放大家最有疑慮的體脂肪和肌肉量，dxa不是600塊就能解決的東西嗎？

這腰圍….. 同好奇體脂跟肌肉比例

還來R

泡芙人 我的超人

感覺是迷戀民俗療法的人。你要這樣就這樣，你個人不足以成為大數據，像這種餓瘦的方式，誰都會變瘦，三天吃一餐就僅僅是讓身體不會死，也沒什麼好儲存利用的。結果論來說的確是瘦了，但你承受得了不代表適合所有人，如果有人用你這個方法瘦出病來，你承受的起嗎？還是你要聲明自己影片片頭有撇除責任？

又是你

還沒被桶喔...那我也準備來發發廢文了

加油 支持你 我想看600天和6000天的檢查報告

斷食是有好處，但是別貼牌0.0，實話說跟氣血沒什麼關係，我也是支持斷食的，但不會扯到別的

有驗三酸甘油脂和總膽固醇，一定有驗低高密度的膽固醇，你照片遮起來的部分就是這個，因為它們都會排在一起。你就不用遮，讓我們看一下數值就好，這樣才誠實啊！不然搞得你像在騙人一樣。

回了一堆，還是避重就輕體脂、骨骼肌，不敢測對吧？

讓我想到liver king 但人家比較有特色 又有運動==然後健檢報告遮一半是什麼騷操作

時間拉長還能繼續維持下去嗎？我是抱持著懷疑的態度啦

你好就好 別自己搞出人命