騎公路車時
會有停紅綠燈
也會有起步
可能還要跟著汽機車車流加速
還會遇到上坡下坡
根本就是變相迫你作間歇運動
間歇運動比單純的運動耗能更高效
最重要的是路況多變
比踩飛輪有趣
真的，管是為了減肥還是為了強化心臟
真的建議來騎公路車
缺點也不是沒有：比較危險，廢氣也比較多了一些
作者:
melzard (如理實見)
2023-10-19 18:02:00兩種我都做過 各有好壞個人是比較喜歡公路車就是了公路車優勢是你可以看風景 上下坡轉彎等肌肉運用較多元缺點是交通安全 吸廢氣 時間花費較長 天氣影響大在家裡飛輪至少想停就立刻停下馬上可以休息洗澡
我踩飛輪可以邊追番看劇 還能玩遊戲 有冷氣吹 沒廢棄又安全
作者:
AB7R (B7R)
2023-10-19 18:56:00騎在路上還要擔心後車撞
我也愛公路，但公路車現在太貴了公路是不用怕被撞啦，大多民眾反而會怕撞到公路車賠不起
作者:
a890036 (邱P)
2023-10-19 19:50:00呃…光空污跟生命安全就夠勸退了吧XD 需要賭命來運動嗎
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2023-10-19 19:56:00你可以騎飛輪看旅遊街拍YT跟著停紅綠燈啊
作者:
Radiomir (Radiomir)
2023-10-19 20:04:00光安全就很嚴重了, 何況還有空汚要面對...
作者: laurakao 2023-10-19 21:20:00
各有好處，可以不做選擇，我兩個都練
上班日，白天上班，下班後回家踩飛輪，假日外出騎車練長距離跟跑步好類似 平日跑步機 假日路上LSD
覺得公路車太快了，不如買粗輪的，反正你是要運動不是要拼秒數，你騎越快越沒有資格看風景，自己與周圍的安全啊相信我，時速20以下看風景比飆到3.40還想看風景安全的多，摔下去後者風險大很多
我表姐和認識的大哥一個下坡摔都是鎖骨骨折，公路車是速度特化，有速度還要看風景一定更危險
作者:
gs00001 (gs00001)
2023-10-20 00:51:00公路車超貴，砂石車最愛玩公路車。
作者: ksjr (kjsr) 2023-10-20 05:03:00
還有+9阿 現在不曉得還有沒有會騎機車從你很近的地方刷過去
出車你還要看居住區域，假日要出車，撞到補班還是常下雨的縣市，幾次中斷下來就放著的人也不少見。其實以運動這件事情來說，有持續在進行比任何事情來得重要。而且現在最關鍵的問題在於交通關係惡化，車種駕駛人互相歧視，別人覺得你擋路救超車+逼車甚至口角並不少見。
作者:
q4609369 (Bravo)
2023-10-20 09:40:00滿外行的，認真踩飛輪/訓練台 絕對比外騎公路車強度高，你說外騎可以間歇，飛輪當然也可以安排間歇菜單，此外in door training 最大好處就是持續性運動以及瓦數維持，方便課表安插高強度或是恢復訓練
作者:
Altair ( )
2023-10-20 09:48:00公路車風景好 但潛在危險多
作者:
Puma5566 (噗馬五å…)
2023-10-20 10:39:00公路車騎了大概3000多公里，但你要我選擇運動的話我選在家飛輪騎車一趟含準備時間至少兩三個小時起跳，在家飛輪省一半騎車算是外出旅遊吧 運動飛輪方便多了
作者:
crazy0228 (flyriddle)
2023-10-20 10:53:00認真騎飛輪40分鐘屌打看風景公路車2小時的運動量
騎ubike啦，下班直接騎回家，還可練習高轉速騎公路車，到處其到處吃
我兩個都有試過但公路車會有蠻多突發狀態或是車子很多，近期比較常去WG踩飛輪上課，順便交朋友 > <
作者:
Duc916 (916)
2023-10-20 16:21:00都買可以交叉訓練
作者:
anils (anils)
2023-10-21 10:50:00我選安全至上。
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2023-10-21 11:59:00各有優點
作者:
gs00001 (gs00001)
2023-10-21 16:00:00在台灣可以買到的飛輪頂多只能拿來當衣架，阻力調整很爛、做工、品質、用料也很差，真正能用的飛輪一台至少都6萬起跳，甚至10萬都有，台灣都有代工，但是只有外銷沒有內銷。
作者:
OrcDaGG (Orc)
2023-10-24 15:51:00台灣的公路 我不敢以前差點被突然切路邊載客的計程車撞 公車靠邊也會逼我只有附近山路上下上下公路車我朋友買一萬 只有14段 我登山車一萬有27段
作者:
hc5678 (仙人掌)
2023-10-24 23:32:00不行，會曬黑
作者:
yggyygy (Aixiuqanei)
2023-11-20 07:57:00騎一騎會被擊殺吧