大家好，我是此板新手，因為在google看過有人問過相似的問題
所以想來這邊請益Orz
開頭前先和大家說明廢話一下自己的是怎麼走到這步的XDD
如果不想看廢話，可以直接跳正題~~
在說明狀況前，勸世文，身上很多器官出問題都是不可逆的
只能不要讓他繼續惡化下去，所以平常要注意身體健康...
我目前的身高體重是178/87，37歲的大叔，自從四年前腳掌骨折後，就再也沒有
運動的習慣體重就從原本的78一路胖到87，因為科技業工作壓力大，每天都是
三四杯手搖杯沒有在喝水，中午跟早晚沒事就喜歡去吃好料，像是壽司郎、火鍋、
早午餐店漢堡天天早晚好料，每天凌晨2~3點才睡，早上7點半爬起來上班，一天睡
沒幾小時...後來健康檢查從前前年血壓130幾被告知血壓偏高要注意，一直到
血壓150幾然後到今年的170幾，一直都覺得自己身體應該很健勇都沒出過什麼狀況OK的拉
頂多我去運個動瘦回來就沒事了(就這樣一直都沒行動....)
直到今年開始陸續爆發，有天為了裝鋼彈模型不小心熬夜到凌晨四點，睡了一下就跑去
上班，早上上班原本都還好好的，突然看到一個讓我很生氣的email，然後就開始突然
覺得身體不太舒服，直接想趴在桌上躺著休息，那時候覺得自己好像快掛了，很擔心
是不是要內出血了，那種不舒服的感覺不知道怎麼形容，反正就覺得搞不好會死的感覺
就這樣同事發現不對勁，馬上就送我去醫護室，後來血壓量了一下快200，醫護室就跟
我說一定要趕快去醫院，血壓太高了
然後中間就不贅述了XD，反正我就開始吃高血壓藥，現在在家量測血壓都控制在
120~130左右，去醫院還是會到140~150，醫生說這很正常有的人在外面就是會比較緊張
然後我也跟醫生說，因為之前高血壓都沒去管，現在胸部X光已經主動脈弓彎曲了，
醫生是跟我說不嚴重的話還好，但他也不會變回去了，只能防止他繼續惡化
順道一提，這中間我也突然在6月時經歷了腎結石 尿路結石的痛苦XDD但目前是只做
體外震波碎石跟吃利尿劑讓他想辦法排出...
反正這兩個月經歷了很多事...
【正題開始!!】
今天心臟內科醫生跟我說了驗血報告，他說其他內分泌什麼的看起來都還好
但就是我膽固醇的部分要小心了，而且我已經是糖尿病前期了，在不控制就
會變成糖尿病........
以下次我這次5月底抽血的數據
飯前血糖-Glucose AC 103 （70-99）
醣化血色素-HbAIC 6.2（4.0- 6.0）
總膽固醇-Total Cholesterol 236（130- 200）
三酸甘油酯-Triglyceride 367（35-150）
低密度膽固醇-LDL 149 （<130）
高密度膽固醇-HDL 42 （男>40，女>50）
但我今年三月的健康檢查報告
LDL是125
HDL是38
總膽固醇215
三酸甘油酯318
主要是LDL突然高這麼多，我有點擔心，因為滿多人說LDL對身體影響很大
之前量明明好好的，突然變高這麼多
然後醫生一開始是建議我直接吃藥控制，但問我醫生說會不會吃了就跟血壓藥
一樣不能停了?? 醫生先停頓了一下就委婉的跟我說理論上是差不多是這樣，
然後又說還是你要先自己運動看看改善作息看會不會降下來，不過他建議這狀況
是可以開始吃了，趁年輕時早點治療，避免血管硬化
也有跟我說可以先吃一個月看看，到時候我們再來討論要不要停
但降血脂的藥是可以吃了一個月後才看看能不能停的嗎0.0?我覺得後面應該是會
叫我剖半繼續吃一年吧....
想問問有沒有人是經過運動後才成功停藥的??
我看到有一篇板友的推文裡面有個板友數據比我還高，但他靠運動沒吃藥成功
變回標準讓我有激勵到... 想說也要開始好好努力運動，半年後來回報板友
我的身體數據狀況
現在醫生是開了降血脂藥給我，但我可以選吃or不吃調整作息飲食與運動
醫生說都可以，我本來想說可以先吃吃看一個月後再跟醫生討論要不要停
但想想覺得好像不太對勁XDD，不過我今天晚上已經先吞一顆了..
有點疑惑，希望可以聽聽有經驗的人的說法...謝謝