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[問題] 便宜平價的原味乳清?

作者: gmisnotme (Gatsby sheets)   2024-08-15 14:56:44
本宅最近在運動健身
買了兩罐iherb的gold原味乳清
450g要價650元
https://i.imgur.com/6YnY86w.jpeg
雖然喝的習慣
但是這樣一個月喝下來大概要花1300元
因為經濟有限
想請教有沒有更便宜划算的原味乳清?
好不好喝無所謂我接受度很高
作者: Radiomir (Radiomir)   2024-08-15 15:25:00
選擇分離的原因?
作者: gmisnotme (Gatsby sheets)   2024-08-15 16:01:00
我是看人家說分離的好吸收，還是其實不用選分離?
作者: bluecsky (我要藍藍淡淡的天空)   2024-08-15 16:02:00
其實除非你有乳糖不耐症 一定要分離乳清嗎?
作者: Radiomir (Radiomir)   2024-08-15 16:11:00
乳糖不耐跟分離比較沒關係, 因為即使是濃縮乳清, 碳水的含量也很少(0.9g/25g). 會選分離的人大多是長痘, 沒痘痘的問題喝濃縮就可以了.
作者: gmisnotme (Gatsby sheets)   2024-08-15 16:13:00
了解了，那我換個問法
作者: sm981512 (豪好)   2024-08-15 17:44:00
台紐 甚至是蝦皮上的台廠分裝
作者: grace132004 (Grace132004)   2024-08-15 19:56:00
迪卡農
作者: letitgo (天上一隻蟲)   2024-08-15 20:43:00
看接不接受植物蛋白 比較便宜
作者: a5401920 (s h p)   2024-08-15 20:46:00
tryall濃縮熱情1kg/600 我就問還要誰（X
作者: crazysix (Six)   2024-08-15 21:45:00
https://i.imgur.com/iSDCEH4.jpg能喝分離就喝啊 錢包的問題難道要像一樓那樣喝奶粉嗎分離就沒乳糖 「乳糖」不耐怎麼沒影響而且分離消化很快 容易餓是缺點？
作者: iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)   2024-08-15 22:17:00
我也是喝台廠濃縮乳清
作者: BFONE (陽光運動型)   2024-08-16 01:13:00
請問台紐乳清蛋白要去哪裡買？20公斤最便宜的多少錢？
作者: crazysix (Six)   2024-08-16 03:09:00
抱歉 20kg運費太貴 所以就不開團了
作者: aitama (aitama)   2024-08-16 07:46:00
目前看過最便宜是Gelovery牌 500g $299 蝦皮很多可比價https://tw.shp.ee/VCnodEw
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋)   2024-08-16 14:24:00
之前試過一款台灣的奶茶口味，後悔莫及......味道超級怪
作者: vince7123 (悠活)   2024-08-16 22:03:00
myprotein 特價時5kg 24xx左右
作者: Wick1123   2024-08-16 22:22:00
Tryall原味濃縮乳清1kg,499元，另外建議乳清相關問題左轉MuscleBeach版
作者: pegasusatlan (哈哈哈~ )   2024-08-17 01:54:00
有牌子的，tryall 應該最便宜
作者: zero0825   2024-08-17 02:36:00
固定買果果蝦皮搭配優惠券大約1kg$549，偶爾會有活動送隨身包
作者: se2422 (庫柏)   2024-08-17 02:39:00
MSG乳清看看
作者: rettam (給我錢)   2024-08-17 15:26:00
分離不就是為了乳糖不耐的客群嗎 某樓?
作者: Radiomir (Radiomir)   2024-08-17 15:39:00
並不是...一份25g碳水才0.9g(約20cc鮮奶)而且乳糖不耐可以漸進訓練, 我練到一餐可以吃30g乳糖.
作者: glider123   2024-08-17 21:30:00
調味的就Myprotein 最便宜，買版上推薦的正常口味就好其實不太會踩雷
作者: wistful96 (wistful96)   2024-08-19 12:39:00
植物蛋白通常都沒有乳糖 而且更便宜
作者: jkwusun (鍵盤劍手)   2024-08-19 14:27:00
去日本時買松本清自有品牌
作者: pegasusatlan (哈哈哈~ )   2024-08-20 15:41:00
植物蛋白比較貴吧?
作者: oops801011 (oops801011)   2024-08-21 13:29:00
Myprotein常常會有優惠 最近買8.7kg大概4000元，平均1kg大概460元 但要買大量折扣才會多
作者: gmisnotme (Gatsby sheets)   2024-08-21 19:30:00
謝謝 我先買my protein 喝喝看
作者: wistful96 (wistful96)   2024-08-23 15:33:00
桂格植物蛋白250mlx24 1,235 換算1kg約205元 不貴阿
作者: choubinshou (choubinshou)   2024-08-25 11:00:00
你算到最後會發現折價＋贈品的Myprotein最便宜
作者: heaven303 (小毛)   2024-08-26 08:07:00
推myprotein，不喜歡太甜可以喝焙茶口味，比Mars的烏龍奶茶更好喝，重點是便宜cp值高。
作者: ketandqq (悠閒喵喵)   2024-08-26 17:50:00
tryall原味 捨我其誰 可以請黑卡版友代購 更便宜一公斤499
作者: currit (ufo)   2024-08-26 18:48:00
迪卡農？
作者: cwuuuu (小屋)   2024-08-30 16:51:00
目前乳清我個人覺得AROAK最好喝，雖然比較貴@@
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