[問題] 新手腹肌蠢問題

作者: Tpcman (ekno0ij03s)   2014-06-17 22:34:36
大大好,
剛剛在這邊爬文,
有人說正常肌肉沒出力時是軟的,
代表肌肉並無疲乏,這才是好肌肉。
那很多擁有令人稱羨的六塊肌的強者,
他們並沒有特別出力,就很明顯,
是不是也代表他們的肌肉已經疲乏了?!
最後,煩請鞭小力一點...
作者: batdiablo (我可憐的車車啊~)   2014-06-17 22:51:00
那是因為他們體脂很少吧???
作者: aataipei (路人)   2014-06-17 22:58:00
1.體脂超低 2.在有旁人的地方總是暗自會出一點力
作者: twtpew (哲)   2014-06-17 23:28:00
推有人會出一點力XD
作者: orznge (歡雅)   2014-06-17 23:48:00
恩 所以你覺得二頭三頭三角胸肌OOXX等等很明顯的人肌肉都疲乏了嗎...
作者: Carmelo (Melo)   2014-06-17 23:58:00
其實不是軟的,是有點彈性的,至於真的軟的...呵呵
作者: Spartan117 (士官長)   2014-06-18 00:00:00
看起來是很明顯 但你去戳他的話是有韌性的軟絕對不是硬梆梆
作者: albertfeng (阿宗)   2014-06-18 10:08:00
因人只要站著核心就要出力支撐你的上半身
作者: qk8121718 (阿賀)   2014-06-18 10:55:00
你核心沒出力是沒辦法好好走路的
作者: lingray (美好的時光,為我停留)   2014-06-18 13:41:00
我有深層核心肌群拉傷的經驗 連生活自理能力都沒有上廁所要爬著去 只能蹲著洗澡 躺著無法靠自己起來 超慘

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