作者:
windigo (貪婪)
2016-05-03 23:43:56坊間有許多人說女生不能拿重物
對子宮不好，會傷身
可是健身又是維持美好體態的一環
那女生是不是根本不該健身呢？
還是那只是一種都市傳說？
懇請諸位大神告訴小弟我
拜託拜託
作者:
yzuboy (臭俗辣賣造)
2016-05-03 23:48:00不會啦 我老婆被我虐待要一起在我家squat 也是懷孕了
男生拿重物就不會對蛋蛋不好?走路蛋蛋撞來撞去不會壞掉嗎XD
作者:
windigo (貪婪)
2016-05-03 23:54:00不要歪樓啦XD 我很認真的覺得這很扯欸，這樣女生不就都不用健身了？
作者:
haoguy (uu)
2016-05-03 23:55:00作者: peachbear (peachbear) 2016-05-03 23:59:00
認真回答，還沒發現哪裡不好，都很好
健身要循序漸進，等到重量更重了，身體應該也有足夠的肌肉保護子宮了吧，我想
不是說 長練深蹲容易受孕嗎？而且拿重物用錯誤只是拿當然對身體不好啊 健身是有技巧的訓練
器官在身體裡面不是飄來飄去的好嗎XD你要擔心子宮壞掉還不如擔心如果跑跑跳跳大腦軟軟的會不會撞到軟掉
作者: mabo750166 2016-05-04 00:56:00
這邏輯 那心肝脾肺腎也是內臟不就整組壞光？
隔壁Fitness板有女生懷孕重訓的文，可以翻一下
作者:
windigo (貪婪)
2016-05-04 01:02:00可是我一查還真的有些醫生在那邊背書欸，這到底有沒有正解啊？
作者:
laizin (╩Rolling Life╩)
2016-05-04 01:22:00Fit TW有開TPPC孕產婦體適能認證
作者:
lai14103 (圓周率3.141592)
2016-05-04 01:22:00所以找人回家squat可以懷孕（筆記
作者:
xzoex (青菜蘿蔔各有所號)
2016-05-04 05:08:00作者:
ck1158 (小鹹)
2016-05-04 08:10:00之前看到舉重選手懷孕還做clean
作者:
manson666 (The Air I Breathe)
2016-05-04 08:37:00沒人逼妳
作者:
mars0803 (Jimmy)
2016-05-04 09:49:00看個人情況 問自己的產檢醫師 上面一堆害人流產不用負責
作者:
yuyuh1986 (凡事盡力而為不能動吧？:)
2016-05-04 09:53:00雖然不是很認真，含槓只能蹲30公斤，我結婚四個月就不小心有了...而且初期沒孕吐
作者: owlrex (Sidro) 2016-05-04 10:15:00
歪樓了 從女子變成孕婦
作者: duncan1208 2016-05-04 13:44:00
第一期孕期過後，醫生評估過可運動就可以運動了，要避免仰臥姿
醫生跟普通健身房教練我會信醫生啦健身房教練講話有要負責嗎
作者: cloudcrab (螃蟹) 2016-05-04 21:01:00
我活了三十幾年才發現原來運動這麼好，我現在29週，一
作者:
ste (小木)
2016-05-06 06:54:00推文這麼多 大家真客氣 是因為人家女生嗎?