PTT
Submit
Submit
選擇語言
正體中文
简体中文
PTT
MuscleBeach
[討論] 抓舉討鞭
作者:
obayashikimo
( 子)
2016-05-03 22:11:41
好久沒做了 請大家幫忙看看還需要修正些什麼
https://youtu.be/KVm4C7JZl-0
作者:
carheart
(carheart)
2016-05-04 00:47:00
覺得分解動作可以先練熟一點聳肩提手肘腳跟起來不要整個跳起來…而且還往後跳qq
作者:
liftreo
(聽見下雨的聲音)
2016-05-04 15:35:00
太輕了,可以去網路上看看影片多做一點
繼續閱讀
[問題] 睡姿伸展
X911098
[問題] 乳清是必要的嗎
GardenLost
[問題] 推薦健身房(台北大安佳)
danny3310
[問題] 牛奶加熱沒營養?
usagi719
[問題] 肌肉休息時間
puppy1607
[問題] 硬舉討鞭
magicpuppy
Re: 大家會用乳清做鬆餅嗎
curtismaniac
[交易] 握推椅(重訓椅)
pleas
大家會用乳清做鬆餅嗎
bk102029
[問題] 滑輪下拉與槓鈴划船
LizardChang
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com