大家好，我們是南部運動健身的同好群組
目前創群快1年，是個溫馨的運動健身小群組，群組內的成員來自台南高雄各行各業，有
新手也有高手，但都是抱持著想運動及進步的心態而加入的。
固定會到健身房做小型的團練及運動交流指導。前陣子也舉辦了攀岩及漆彈還有等運動類
活動，運動完偶爾也會玩玩桌游XD，活動基本以運動健身為主，平常沒事也會閒聊抬槓。
由於群組在2018年初做了大幅度的變革，
因此收人標準為有強烈意願接觸重訓或是有在重訓的人，且能夠配合在健身房錄影片上傳
雲端
群組歡迎交朋友，但群主會檢視及督促加入者是否是真心在運動，若只是來沾醬油把哥把
妹或是另有其他企圖想法的人，在群主跟副群主觀察和舉報後會大刀闊斧。
目前還是以南部為主，只要是想努力運動．喜愛運動的夥伴都歡迎參加
主要流程圖如下：
https://i.imgur.com/RPnqvuy.jpg
以下分享一下我們近期的健身房團練及活動照片：
https://i.imgur.com/HgnTBIv.jpg
https://i.imgur.com/KZWiAdi.jpg
附上群主小小成果對比照
https://i.imgur.com/RIuPj2W.jpg
目前招收新人以有實際在"健身房"運動或有極高意願到健身房運動的人為主，最新的活動
會請團員(自由教練) 依照你所需要而客製菜單，主要還是以三項為主，因為一切都是團
員們無償提供，
所以也希望進來的夥伴們是真心想改變自己，可以多多一起參加團練。
另外，希望加入的人對於教練給的課表可以提出討論但不要有質疑的情形，如果你是新手
相信你可以學到很多，
如果你是高手，那你就當作交交作業，因為是群組規定所以想留在群組就必須如此，態度
太消極的人，群主一段時間後會自動篩選掉。
(我們裡面都沒有健身房業務或是收費，除了各付各的活動也不會有任何利益牽扯，因此
不用擔心被推銷)
P.S.麻煩想加入群組的人記得賴的加入好友功能要開啟，之前常常遇到輸入ID搜不到的情
況，因為不可能每個人都回信，如果搜不到就只能說無緣囉～
來信麻煩附一下
Line ID：
暱稱：
性別：
年齡：
身高/體重：
出沒地點（南部）：
平常都做什麼運動：
在哪間健身房(有轟菌就留言轟菌):
簡單的自介及為什麼運動：
怎感覺亂練兩年跟有計劃訓練只差在多吃而已(圖片上的感覺)
作者:
Wilson0319 (電音魂electronic)
2018-04-21 15:45:00照片看得出來肉量變多啦
作者:
kola0801 (一個人的天真)
2018-04-21 15:45:00為什麼台中沒有啊！！！
三月多不是才徵滿？現在又缺了是？看來是沒交功課被踢出去了？XDD
作者:
idareyou (HellTraveller)
2018-04-21 16:50:00黑歐密！
作者:
CERIUSK (HODA~)
2018-04-21 17:01:00填過資料沒被加，只說滿了，現在又缺了 XD
作者: flora0306 (flora36) 2018-04-21 17:14:00
好棒 想參加 我在台北的女生
作者:
epili 2018-04-21 17:28:00會不會變成廣告筆戰吵架群啊
作者:
haowa (哇哇)
2018-04-21 17:47:00中部QQ
作者:
Moirae ( ...... )
2018-04-21 18:24:00錄影片該不會成為將來教練廣告用的吧?
蠻多被踢是沒教功課喔～上次因為放女生照片所以爆滿了030希望各位高手可以多多指教，我們都還是在努力的新手喔廣告筆戰應該不至於，裡面都沒有業務所以不會廣告XD
作者:
cuteucz (放空)
2018-04-21 18:55:00加入群組不代表就會變巨巨或變Luca，修行在個人阿，但是這邊有訓練上的問題大家都很願意討論分享，平常喇賽很多很歡樂，但是交作業也要求嚴格(希望大家都是積極健身的)，所以流失率也很高，希望想來參加的要有每週交作業的準備，至於教練除了很愛無償幫大家運動放鬆按摩之外，沒有任何推銷的行為
作者:
a382773 (Yeahloo)
2018-04-21 19:24:00已寄信，希望可以通過
作者:
idareyou (HellTraveller)
2018-04-21 19:30:00沒通過嗚嗚嗚
作者:
NT300 (sent from my BMW)
2018-04-21 20:16:00有北部人想開群組嗎？
作者:
sumton (CHCH)
2018-04-21 21:01:00可是我被pass了，我不夠好嗎
作者: aqr777 (艾倫) 2018-04-21 21:52:00
北部+1
作者: hippochang 2018-04-21 22:33:00
邊緣人也想加入QQ
作者:
wea00424 (補刺客不打刺客)
2018-04-21 23:01:00已寄
作者: r26908341 2018-04-21 23:56:00
北部站出來
作者:
SC0515 (silvermoon)
2018-04-22 00:29:00北部+1
作者:
WinRoww (為了部落)
2018-04-22 01:37:00有台北團嗎 有的話+1
作者: Tzu1996 (金魚) 2018-04-22 02:23:00
北部._.
作者: qwe3wa2wd 2018-04-22 05:25:00
北部QQ
又額滿囉！有沒有人在鳳山健工 喜歡練健力三項的歡迎一起交流互補
作者: michbear (Michbear) 2018-04-22 09:11:00
台北+1
作者:
sumton (CHCH)
2018-04-22 09:19:00我還是乖乖邊緣自己練好了～
作者:
meme131 (咩嚕)
2018-04-22 13:36:00北部～
作者:
even4810 (even4810)
2018-04-22 21:03:00台北台中+（泣
作者: yellowwei (Claire) 2018-04-22 22:52:00
已寄：)
作者:
right99 (Gentleman)
2018-04-22 23:50:00台北+1
作者: sofice (笑) 2018-04-23 00:06:00
台中QQ
作者: luciferkiss (路西法) 2018-04-23 20:07:00
台北+1 拜託+我
作者:
lolhaha (距離是個問題)
2018-04-23 20:20:00北部＋1
作者: PINGTZUHUANG (瓶子) 2018-04-24 12:48:00
已寄，感謝
作者: kyger (nobody) 2018-04-24 17:03:00
台北弱弱想+1
作者:
luke7212 (宇宙大路克)
2018-04-26 19:28:00超勵志
作者:
yig1024 (Doublelift)
2018-04-27 01:08:00台中+1