3/22 體重84kg體脂肪22%
4/21 體重84.6kg體脂肪23.6%
每天健身1.2-1.5hr
最近照鏡子覺得自己好壯好帥 舉的重量也上升2-3片
為什麼體脂肪還變大了....真的練的心好累....越練越胖越肥
有人也跟我一樣嗎？人生.......
作者: CO2 (吸嘔吐) 2018-04-21 17:50:00
心好累
作者:
Leftree (KODTP)
2018-04-21 17:54:00飲食呢？再噓 才1個月而已 1年再來
作者:
QGK (恰恰!洽~洽~!!!)
2018-04-21 18:04:00體脂計真的誤差不小，我同樣空腹狀態，早上量跟下午量會差1-2%
作者: Boiledwater (blue) 2018-04-21 18:15:00
認為有運動就可以爽爽吃，身體只是老實回饋。
作者:
shen1120 (asian nigga)
2018-04-21 18:27:00為何肌肉沙灘版會有這麼多廢文？？？？？
作者:
LaPAELLA (西ç牙)
2018-04-21 18:36:00別再花冤枉錢跑健身房了 試試東榮牌產品 快又有效
作者: Muskelmann 2018-04-21 18:47:00
花枝丸吃太少
作者:
linjin2 (雕兄)
2018-04-21 19:05:00我給推 因為我80/19%》85/22%
作者:
D85 (D-85)
2018-04-21 19:23:00等等 今年暑假是4月開始哦 一堆這種文 不會思考？
作者:
isaacx (WayneH)
2018-04-21 19:25:00對拉別懷疑 趕快放棄吧也才一個月 訓練課表跟飲食都不打 隔空抓藥喔?
作者: poscal 2018-04-21 19:43:00
真的帥
作者:
WinRoww (為了部落)
2018-04-21 20:05:00健身可能不適合你
作者: paul49449 (smallpaul) 2018-04-21 21:01:00
關我屁事
作者: CO2 (吸嘔吐) 2018-04-21 21:03:00
把錢拿去買雞排還看的到吃進去效益 健身根本效益太低
作者:
paralupi (Champs-Elysees)
2018-04-21 21:16:00LIKE YOU WERE BORN YESTERDAY?
作者: aqr777 (艾倫) 2018-04-21 21:51:00
廢文退散
作者:
MrDT (Mr.DT)
2018-04-21 22:38:00最近很常看到這種文...到底是由來已久的常態還是只有最近特別多？
作者:
ruey1992 (濕漉漉的陰暗洞穴)
2018-04-21 22:40:00暑假不是還沒到？
作者:
k101646 (有夢最美 失望相隨)
2018-04-21 22:41:00作者: patentshit (patentshit) 2018-04-21 23:42:00
鳥體脂計早上起床量跟睡前量就有可能給你差個2%
作者:
vancepeng (urmomisbetter)
2018-04-21 23:52:00期中考考完了？
作者: CO2 (吸嘔吐) 2018-04-22 02:59:00
懷疑人生惹嗎
作者:
voohong (vhlhong)
2018-04-22 09:23:00看這裡的廢文比較舒壓
作者:
agunnm (轉角卡到陰)
2018-04-22 12:29:00慢走