如題，小弟最近發覺左右闊背感受度不一樣，似乎大小也一點差異，於是想進行單邊訓練
，但在進行單邊划船時，右邊能很好的感受到闊背拉扯，但左邊卻會吃到部分上斜，沒辦
法像右邊那麼乾淨，，有嘗試過其他單邊訓練，但似乎也大同小異，想請問板上的巨巨們
應該如何處理？
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2019-07-29 09:58:00請鄰兵掩護我
作者: j2585366 (我養的魚淹死了) 2019-07-29 10:33:00
重量調輕一點抓感受度看看
作者:
eq0eq (安豬)
2019-07-29 10:47:00作者:
ujm50561 (陽間~回不去了)
2019-07-29 11:09:00我是肩膀的活動度差，也會這樣感受，就組間一直旋轉肩膀會自我感覺變好
作者: reebok93505 (Ray) 2019-07-29 12:09:00
推安豬
作者: threelol (three) 2019-07-29 12:10:00
推安豬！
F大沒認真看文哦XD有單邊訓練但成效不彰，所以才上來求救的～
作者: a8903021151 2019-07-30 23:52:00
推安豬