通常都是新手
就是沒訓練經驗才會說出這種話
他們只是想表達
他們目標的身材不是巨巨型的
但卻會觸動某些人的開關
導致不歡而散
各位巨巨遇到身邊親友
說出不想練太壯時
都怎麼回覆？
作者:
jayin07 ( ⊙o⊙)
2020-08-13 18:34:00我都講你要練健康就隨便，但牽涉到身體要好看訓練量絕對不會低其實就直接放生啊，有心的自己就會找教練三月才一個問我問了一大堆，然後吃飯吃三小打抛豬 麻辣鍋
作者:
jayin07 ( ⊙o⊙)
2020-08-13 18:36:00然後低強度有氧一周也才三次，前天跟我說要瘦好難
知道對方不懂就不用太計較了，而且不想練太壯跟練壯很難這兩件事也沒衝突，真的不用一聽到就不爽
作者:
jayin07 ( ⊙o⊙)
2020-08-13 18:37:00不要說甚麼減肥不減肥，你問他是不是想要身體變好看只要說想變好看的 就跟他講不重訓 基本免談
作者:
jayin07 ( ⊙o⊙)
2020-08-13 18:38:00最近又一個女性朋友詢問重訓，但又不想長肌肉幫他挑了一個不錯的教練，他上課跟觀察教練訓練跑來跟我說 原來自己這樣很廢，就咬牙撐下去了，可喜可賀通常這種人問他想變甚麼樣子/方向，他/她們都會找一些fitness model只要貼紙片人的一律回答：少吃就可以
作者:
Jeter (丁eter)
2020-08-13 18:44:00現實是巨巨的身材就真的不符合大眾審美觀
作者:
jayin07 ( ⊙o⊙)
2020-08-13 18:47:00「不想練太壯，想像彭于晏/張家輝那樣」
我不想太有錢，郭台銘那種太多了我會很煩惱，這樣子不被噴嗎
作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
2020-08-13 18:52:00就沒有要練太壯了管他幹嘛=.=
作者: acheache (阿徹) 2020-08-13 18:59:00
喔
作者:
omfg5487 (suPeRthICc)
2020-08-13 18:59:00別人跳針你也跟著跳針喔？
作者: GGdong (GGdong) 2020-08-13 19:10:00
我都請他們教我怎麼練太壯，目前是沒得到回覆啦
這就好像在說 "我想練足球，但我不想踢的像梅西一樣好"
作者:
w6010946 (Duduru)
2020-08-13 19:34:00以為是安全愛
作者:
howggyy (爹爹)
2020-08-13 19:38:00他們就真的不想練太壯啊
作者:
rainshow (被偷走的那三年)
2020-08-13 19:41:00我真的不想練太壯！
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2020-08-13 19:57:00
看他有沒有運動習慣，有在騎車的會擔心武嶺騎太快嗎？沒運動習慣的。問他：「那你想怎樣？」很多人都是看了超搞威Youtuber，然後希望你來背書而已。
作者:
Ryuusei (Reality)
2020-08-13 20:00:00他只是不想吃苦而已，換句話表達罷了
作者:
iuo (iuo)
2020-08-13 20:03:00跟打LOL說不想成為電競選手一樣 就玩身心健康的 有啥好鞭的新手總是有階段性目標 光是開始運動這個目標就很好了
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2020-08-13 20:04:00
很多人也是怕自己走錯路，做了C/P值超低的事而裹足不前。但是人根本不可能練太壯阿！
作者:
honey2616 (Celinelee)
2020-08-13 20:15:00一笑置之
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2020-08-13 21:44:00能變巨巨身邊不會有親朋好友
作者:
ZBeta (阿塔)
2020-08-13 21:52:00也有很多是自以為壯的啦哈哈
我遇過真的有資格說的啦，上半身練太厚覺得衣服要重買很麻煩，真的就改菜單減少訓練量
作者:
adaplant (阿達 不累)
2020-08-13 22:18:00你先練個太壯出來瞧瞧
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2020-08-13 23:13:00作者:
shakeM (抖)
2020-08-13 23:40:00個人觀點練到穿一般t-shirt，還很有線條才算太壯
作者: CO2 (吸嘔吐) 2020-08-13 23:48:00
我也不想練太壯
作者:
ppc ( )
2020-08-13 23:50:00我想練太壯 但練不到
作者:
vicky75 (花若盛開，蝴蝶自來)
2020-08-13 23:58:00看對方是否真的有運動意願，有的話我會耐心解釋，沒有的話就敷衍
作者: cheetahspeed (respectmustbetaught) 2020-08-14 00:09:00
臉是練不起來的
作者:
Audien (Audien168421)
2020-08-14 00:39:00笑臉應對
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2020-08-14 01:02:00
都長得那麼醜了，練壯一點不好嗎？
作者: vic850630 (大師可可) 2020-08-14 01:49:00
其實他們只是懶，覺得有巨巨一半的訓練量身材就有人家一半好看
梅西的例子有夠爛 足球風雲踢的好要重買衣服還是吃更多
作者:
kuloda (kuloda)
2020-08-14 07:47:00跟他說很難
作者:
Jeter (丁eter)
2020-08-14 08:34:00會舉例郭台銘來類比是血都流去肌肉所以腦部缺氧了嗎事實上假設不用練可以直接無痛變成板上認為的巨巨身材絕大多數人肯定是不要啦！那根本不符大眾審美觀
作者:
darkholy (keep silent)
2020-08-14 11:26:00真的不知道練到渾身巨巨靠錢來維持肌肉量的人到底在幹嘛？滿身大肌肉，除了要去比賽或滿足自己審美觀，對於日常生活沒什麼幫助吧
作者:
batike (BlueRed)
2020-08-14 11:58:00同意樓上 美術音樂爬山潛水其他一狗票活動都不知道在幹嘛
作者:
GoBabyYA (ya baby)
2020-08-14 13:39:00讓他再持續練一陣子就會懂了啦，有用心嘗試的很快就能體會長肌肉沒這麼簡單，成長幅度又不是一天就能粗個一公分，怎麼可能練過壯
每次看到這種人就會想白眼XD 肥宅我在world gym練的這麼辛苦 教練課上到快虛脫 好不容易才變壯了 要變太壯根本超難好嗎
很好，給想練壯的人有更多使用器材時間，不想練壯也不能占機台喔，滑手機請到旁邊滑，謝謝
不想練太壯就跟我只是壯不是肥，減脂完就有腹肌一樣，人各有志，別管別人就好，像這種op文一直發就是吃飽管太多
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2020-08-15 15:36:00
我都說 到時候再派你去比奧運 他就懂了
作者:
ee541125 (cybt1553)
2020-08-15 18:21:00回「所以你現在身材才會這麼好啊！」，後面在剃什麼就當耳邊風就好