每次都參考大家的一週便當分享文，這次也來貢獻我的啦～
當初會開始自己做便當是因為每天外食一個月下來餐費真的蠻高的
加上覺得外食都好油、好膩，食材用的也沒多好，就開始踏上自己動手做的路途
不過因為是租屋族所以只能用些電鍋、快煮鍋來做料理，所以都是一些簡單的便當
雖然簡單，菜色也差不多，但還是會有一些小小變化才不會吃膩
平常都是週末跟男友去市場採買，沒時間的話就到全聯
但我比較喜歡去傳統市場啦，跟一些認識的叔叔阿姨買，都會多送我東西，很有親切感
廢話完了，以下就開始我的一週便當分享～
週一
https://imgur.com/BkUEMxu
因為週末常有半天時間可以準備，通常菜色會比較豐富
時間比較充裕所以也會稍微配色一下，我通常都是用糙米混白米
讓澱粉的熱量稍微降低一點，豆乾炒肉絲是我最喜歡的一道菜
很下飯，番茄炒蛋我也沒有加番茄醬只有加一點糖，有番茄本身的鮮甜
週二
https://imgur.com/Gi4Kiii
因為跟市場雞肉攤有認識，通常都會請老闆幫我留雞腿肉
三杯雞加上一點九層塔跟杏鮑菇是男友的最愛，很香
每次都跟我說他要多一點肉XD不過最近菜價真的好貴啊…能買的其實沒幾樣
週三
https://imgur.com/DuDfhcK
右上角的泡菜是同事幫我加菜的，絞肉是豬絞肉，佐蝦仁炒很對味，非常下飯
青椒其實是我的便當常備軍，有時候我還會加甜椒一起炒，也非常好吃～（自己講XD）
週四
https://imgur.com/B6mqDty
因為沒有白米飯了，只好先拿糙米粥出來擋一下，是一個清冰箱的概念
煮粥最簡單就是將食材全部洗淨之後丟下去煮就ok了～～
缺點就是下午容易餓，所以我都會另外切一盒水果，健康度也up！
週五
https://imgur.com/74F0emz
前一天難得和男友去餐廳吃飯，也不想再另外洗米煮飯準備便當了
就直接拿快煮麵當主食XD我用的是Indomie印尼營多麵
男友之前買了幾袋回家，吃過覺得還不錯吃，有陣子宵夜很愛
買加大號的一包份量剛好，男友中午食量比較大我就會煮兩包給他
配料就快速用水煮的，燙一燙雖然很清淡，但因為麵比較重口味其實很搭～
白斬雞是鄰居阿姨給我的，賺到一道菜覺得小確幸
營多麵蠻有味道甜甜辣辣的，我自己通常都吃經典口味，男友嗜辣就煮辣味給他
營多麵帶便當的好處是蒸完或微波完也不會糊掉，還是有Q度在
所以比起一般的快煮麵，我覺得這個更適合拿來帶便當～
以上，非常不專業的一週便當分享
比不上板上的大神們，廚藝跟配色都還需要多多加油啊（握拳）