天熱一直喝手搖一直增胖！
夏天的午餐便當是不吃白飯的沙拉便當。
有飯時便當盒大約600ml，
沙拉盒要用到800ml或以上才夠裝。
公司有冰箱，沙拉直接吃不需複熱。
。鮮蝦酪梨沙拉、胡麻醬
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。竹筍涮豬肉沙拉、和風芥子醬
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。蜜汁烤腿排沙拉、醬汁：橄欖油、蜂蜜、檸檬汁各1，鹽、黑胡椒、綜合香料隨意
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。嫩煎雞胸沙拉、醬汁：芥末子醬、日式美乃滋各1大匙，蜂蜜1/2大匙，鰹魚露1/2小匙
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。蕃茄莫札瑞拉起士沙拉、和風芥子醬
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。鮭魚洋菇沙拉、柚香和風醬
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。牛排沙拉、和風芥子醬
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。酪梨鮪魚沙拉、柚香和風醬
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。麻辣雞絲蒟蒻麵、胡麻醬加香辣脆油辣椒
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。明太子雞胸沙拉、和風芥子混明太子醬
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最近菜好貴要再想想新招了XD
以上。