[日記] 10kg計畫-33

作者: peilysukiryo (好夢一場^^)   2016-11-04 22:36:00
第幾天了\(‵▽′)>: 105/11/4—day33
早餐: 補眠
午餐: 青菜,南瓜,麵包
點心:咖啡190
水果:男友愛心水果
晚餐: 雞腿便當
運動:休兵
喝水量:600
大姐來訪:一次
起床 : 63.4kg
睡前:64.3kg
今天的心情:
最近晚上都不好睡
輾轉難眠...
感覺睡著已經很晚了
明天早上要起來回診
下午還要上班...
努力早睡!

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