[討論] 我這樣還需要減重嗎?

作者: coolgggggirl (100%宅女)   2014-05-31 11:36:51
醫師有幫我量
數據如下:
年紀:33歲
身高:157公分
體重:49.6公斤
體脂肪率: 23.9 %
脂肪量: 11.9公斤
除脂肪量:37.7公斤
體水分量:27.6公斤
BMI是20.1
肥滿度:8.5%
我的脂肪量會不會偏多?
作者: phobia18 (LaLiLuLeLo)   2014-05-31 11:39:00
請問性別和年紀?以年輕女性來說,體脂還在接受的範圍內不過要注意我覺得
作者: marjan ((ΦωΦ))   2014-05-31 11:41:00
算正常 不過還是要看身形
作者: emotions136 (ASARI)   2014-05-31 11:42:00
減重幹麻?你目的是什麼?紙片人?
作者: mToTm ( ~ mToTm ~)   2014-05-31 12:00:00
想看圖
作者: aataipei (路人)   2014-05-31 12:05:00
隨意 開心即可
作者: rabbitgrass (小兔崽子)   2014-05-31 12:13:00
如果是我我會增肌減脂 我數據跟你差不多155/47左右
作者: yy047 (歪歪)   2014-05-31 13:04:00
肥滿度是什麼啊好有喜感XDD
作者: whitestripe (light me up)   2014-05-31 13:05:00
肥滿肚
作者: phobia18 (LaLiLuLeLo)   2014-05-31 13:14:00
我記得日系的有些體脂計會有這個神祕的數值XD
作者: coolgggggirl (100%宅女)   2014-05-31 13:37:00
我也很想知道肥滿度是啥耶? 這是醫師幫我量的其實我想減到45公斤@@ 但是護士都會說:妳那麼瘦幹嘛減 @@
作者: mToTm ( ~ mToTm ~)   2014-05-31 13:55:00
這裡不是減重版你應該看自己狀況增肌減脂
作者: apnaapna (靜)   2014-05-31 13:58:00
你體重正常,但是運動本來就是各種體型的人都應該做的事情,如果你是想減肥,那你就跑錯版了,如果你是想運動,那fitness絕對歡迎。
作者: phobia18 (LaLiLuLeLo)   2014-05-31 14:12:00
護士說得沒錯啊
作者: steven211 (默)   2014-05-31 14:42:00
多爬文了解什麼是健康的身材吧
作者: sukid8zo (Emma)   2014-05-31 14:45:00
版標 健康是唯一的標準
作者: artytea   2014-06-02 21:23:00
「肥滿」是日文「肥胖」的意思

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