作者:
fbx0071 (安妮jing)
2017-11-18 00:10:20今天看到vivian訪問新聞，好奇的看一下說媽媽型可戒蛋熟背，小姐型可以戒牛肉瘦小腹
不知道是不是真的，我小腹超大（很少喝冰吃冰），感覺可以實驗戒牛肉＞＜
原文如下：
Q：分享一下自己的飲食習慣？
Vivian：最近想試試生酮飲食法，少吃醣類、澱粉類，藉由油脂和蛋白質的攝取
來補充體力和能量，也讓自己的肌肉量足夠，不過最近這2-3個月我開始戒吃蛋和牛肉，
結果居然看到效果了！什麼效果呢？如果妳是媽媽型的人(就是有生過小孩的)，可以試試
看戒蛋，因為生完小孩的媽咪背膀會比較厚(也超難瘦下來)，但是如果戒吃蛋，只需花一
個月就可以看到背膀漸漸變薄(這也太神奇！)這是根據朋友的營養師說法，是賀爾蒙的關
係，但只限於生過小孩、想瘦背膀的媽咪，
至於戒吃牛肉，是專門針對女強人型(就是忙於工作和照顧家庭的職業女性們)，我已經戒
吃2個月了，小腹居然就消下去了！但是除了不吃牛肉也要少喝冰的，不然肚子一樣消不
下去。
作者:
mzmzz (芋頭)
2017-11-18 10:36:00智障才相信
簡單點就是加工食品少吃才王道，進階點再搞清楚各種食材抗營養素和正確烹飪
作者:
akai0928 (so what)
2017-11-18 12:50:00又是局部瘦身？
作者:
tcc0816 (tcc)
2017-11-18 12:33:00大概全是腦細胞都生小孩用完了吧！趕快去掛腦科啊！
作者:
Yunk (橋)
2017-11-18 11:27:00戒食物還會成仙呢
作者: zizilai (zizi) 2017-11-18 12:30:00
真是個人才，該鼓勵一下
作者:
twerik (Erik)
2017-11-18 11:07:00別再相信拔獅子鬃毛的事了
作者:
kairi ( )
2017-11-18 11:06:00跟上，21世紀了要學會用腦子
作者: smosher 2017-11-18 10:57:00
戒牛肉瘦小腹 那戒豬肉 戒雞肉呢?
作者:
ashin1069 (新希望)
2017-11-18 14:42:00hello 照照鏡子 妳腦袋應該還在 懂得思考一下好嗎
作者:
hohey (hohey)
2017-11-18 13:31:00智商
作者:
oguesto (病病的小魯)
2017-11-18 13:24:00來個認真的 如果原po身形不胖只是有一坨小腹 注意一下姿勢 很可能是骨盆前傾的影響 如果骨盆歪斜角度還好 但肚子還是很大一坨(內臟脂肪高) 戒糖戒精緻食品可能會改善以上如果都執行一陣子仍未改善 運動吧 就是皮下脂肪太厚而已
作者:
rrguan (guanguan)
2017-11-18 20:58:00她還說是營養師建議（翻白眼
作者:
hdw 2017-11-18 17:47:00好像是真的耶!!!!我不吃牛，難怪沒啥小腹
作者:
jeff0801 (TheYellowRain)
2017-11-18 09:22:00智商要多低才會相信這種話
作者:
Amity (illegitimi non carborun)
2017-11-18 08:04:00我我兩年沒吃牛肉了 但我小腹還是不動如山QAQ怎解釋呢
作者:
halulu (I'll be there.)
2017-11-18 07:29:00我很窮吃雞胸肉為主但我小腹還很大 因為一些因素我幾乎吧吃蛋我背還是很多脂肪唷 請問怎麼解釋呢幾乎不吃蛋
作者:
crazy126 (slive)
2017-11-18 00:14:00局部瘦身最棒了 印度人都沒小腹
作者:
oguesto (病病的小魯)
2017-11-18 00:16:00我不吃牛欸 請問我這坨小腹如何解?
作者:
rex0999 (（● ω ●）)
2017-11-18 00:19:00哈哈 哈哈哈
作者:
yuhung (MimiBao)
2017-11-18 00:45:00你不是已經證明吃冰和小腹大小根本無關了嗎？還信這個你要不順便解釋一下吃全素（連蛋都不吃）的胖子是怎麼來的？這種事請仔細想想就有答案
作者:
sammoon (sam)
2017-11-18 01:16:00對喔 趕快戒吃牛肉吧
作者: m176james (鮪魚) 2017-11-18 01:19:00
這種話怎麼還有人會相信
作者: blue820801 ( ) 2017-11-19 11:18:00
請問妳目前戒豬肉嗎? 戒豬肉長豬腦