作者:
bil193 (丁丁)
2019-02-12 16:21:02或許這個問題很白癡，但我真的在網路上找不到資料
想請問：公司買的星巴克咖啡豆，拿到咖啡機裡面打出來的咖啡
是0熱量的嗎？
(因為正在做斷食，聽說斷食期間只有0熱量的東西才能吃)
看到有些黑咖啡上面會標說有 7大卡的熱量，不知道是否為香料?
作者:
q76211635 (åƒæ‰‹æ«»å¹é›ª)
2019-02-12 16:31:00多少還是有 但是低到可以忽略不計
作者:
bil193 (丁丁)
2019-02-12 16:35:00所以斷食期間，可以喝小於10卡的咖啡嗎？(沒加任何東西)
作者:
sback (黑先生)
2019-02-12 16:45:00100g咖啡豆是540kcal左右，星巴克美式小杯5kcal左右
作者:
vagr8 (我很帥我沒有妹妹)
2019-02-12 19:41:00咖啡有脂肪
作者:
Enivid ( )
2019-02-12 23:24:00斷食全書有提到茶、咖啡、骨高湯，都可以幫助你度過斷食
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2019-02-13 09:23:00黑咖啡幫助代謝與燃脂的效果，絕對大過咖啡本身的熱量~
作者:
tlt0211 (咪寶醬)
2019-02-13 09:40:00不加糖奶呈現醬油色就叫黑咖啡啊
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2019-02-13 11:14:00作者:
coubala (苦芭樂)
2019-02-13 11:58:00口水有熱量嗎？
作者:
bettybuy (什麼事都叫我分心)
2019-02-13 12:39:00跟是不是星巴克咖啡沒關係
作者:
vbqv (艾打逼)
2019-02-13 21:19:00拿罐裝咖啡自己算一次不就知道了
作者:
sealco (摳)
2019-02-14 00:55:00推樓上，我看你在講斷食原理就要翻白眼，大家說可以你又不相信就不要喝啊！煩耶
要安全就只喝水 16-8幾乎完全不會餓 有喝水的話
作者:
dyuu (顆顆顆顆)
2019-02-14 11:41:00你喝水吧 沒有爭議 沒有意外 沒有懸念
作者:
iscu (qweasdzxc)
2019-02-14 14:49:00水也不能亂喝啊 要喝RO逆滲透。不然含有雜質的水可能也有熱量。不可不防還需要戴氧氣罩 不然空氣中的塵蟎 蟲卵之類的都可能讓你失敗
大家好兇喔，人家就是不知道才問阿，不回答又只會酸又有什麼幫助
作者:
bil193 (丁丁)
2019-02-14 20:12:00kickyjump 謝謝你，就是真的不知道。但覺得這不是可以從眾的…
你喝一次咖啡（濃縮機）至多13-15g重的豆子磨成粉熱量真的沒有很多 還有。星巴克豆子有的人會心悸所以也不一定要星巴客的豆子才好
作者:
viza (信用卡)
2019-02-17 12:54:00咖啡有熱量跟油脂，但影響不大自己做過咖啡的經驗
作者:
xulu0 (miss)
2019-02-17 16:08:00咖啡依沖泡方式不同產出不同的熱量，熱量較低的應該是手沖或冰滴，熱量較高的應該是義式濃縮或摩卡壼煮的，熱量來源是油脂，不要加糖應該可以放心喝。
這沒差多少吧，我看一個在斷食的萵苣教練，還是有在買黑咖啡
作者:
nino888 (閒人路過)
2019-02-20 20:47:00熱量算低
作者: macdev (ee) 2019-02-22 00:27:00
咖啡的熱量跟脂肪根本不用去計較...不要走火入魔
作者:
share111 (sharon)
2019-02-22 18:07:00咖啡的香氣就是來自它的油脂喔