Re: [閒聊] 騎YOUBIKE也算是一種有氧吧?

作者: operatorm (mijang)   2024-09-30 09:27:07
分享一下,小弟也是騎youbike愛好者
平時騎重機去換車
https://i.imgur.com/4RHvGMU.jpeg
出沒路線
https://i.imgur.com/nC9efy5.jpeg
海岸路線區域跨台中市+苗栗縣,最長騎32km
也還在跟各位高手學習單日破50km,越騎越長練耐力 順勢已減重5kg
9月已騎13日
https://i.imgur.com/wMNAI0v.jpeg
今年排行
https://i.imgur.com/x9L6Qua.jpeg
夕陽美照,有時騎到下去玩水,1堆人在這沖浪
https://i.imgur.com/BiMKizD.jpeg
是不是很愜意
https://i.imgur.com/Y1vZP9K.jpeg
太陽毒辣,要抹防曬乳再騎
https://i.imgur.com/OGYT7qb.jpeg
家樂褔有售 這條俗又大碗
還要戴護目鏡 海邊風沙大時騎下面柏油路 風沙小時騎自行車道 海景無敵
https://i.imgur.com/qpCnN8q.jpeg
最近飲料店是麥當勞
https://i.imgur.com/Ry6DuGd.jpeg
甜心卡 無糖綠+無糖紅,2杯一次可幹光
這點不錯 下午4-5點騎夕陽最棒☺
希望今年能減10kg,感恩☺
作者: luxx0171 (諸法皆空 自由自在)   2024-09-30 14:26:00
推~ 我是想到空污就不想騎
作者: sulaeric (路過的猴子)   2024-09-30 17:23:00
那天環台北 以為陰天沒帶手臂防曬套。結果現在一直脫皮心累
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋)   2024-10-03 12:37:00
作者: Ginabear (能火)   2024-10-03 17:41:00
超棒 你完成我心中完美的有氧行程 不過我是想從竹南假日之森騎到白沙屯之類的XD

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