※ 引述《IamJeremy (Lie To Me)》之銘言：
: 禮拜一練完 背跟二頭後 左手一直都怪怪的
: 不是平常練完肌肉痠痛的感覺 而是有點使不上力 握拳也握不緊的感覺
: 禮拜二還是一樣 還增加的痛感 所以就去看復健醫生
: 醫生說是發炎 要休息且暫停訓練
: 禮拜四還是一樣 上班關係需要搬重物手一定會使用到 只是不是重訓的那種使用量
: 忍不住今天早上起來又跑去看了另一個醫生
: 醫生說是急性筋膜炎併神經發炎
: 幫我打了三針 打的過程中 有問說這三支是什麼
: 一支是 消炎/胺基酸 第二支是葡萄醣 第三支是B12+筋骨的補充液(?)
: 打完到現在很神奇的 痛感消失了 力氣也似乎回來了 可握拳但也不是100%
: 想問板友們 有類似經驗嗎? 這種針打了會不會有什麼副作用?
: 會這樣問是因為 問幫打的人他也吞吞吐吐的 感覺好像也不是很懂
說到運動傷害去打針
我記得一年多以前受傷去看骨科
我忘了是手腕還是膝蓋的傷 有點久遠
結論是醫生就開了如下面那張圖的處方箋
http://ppt.cc/rEv-
呵呵雖然從處方箋無法得知醫生用的劑量多寡
有點意外醫生開這個
可是這可是正當醫療用途唷！
肌露沙灘板是自蘭健身愛好者的貴寶地
大家港快去看骨科唷
就跟醫生説：我肌肉癢想變大心好痛喔！