大家好，前陣子還沒逛板上的時候，在同學推薦下一起買了兩種乳清
分別是
1. True mass 的巧克力
2. Mutant 的薄荷巧克力
目前的窘境是，爬文後，發現增重乳清其實沒有很必要，加上我才剛入門，喝了一陣子發
現增重10公斤...是有變大隻一點跟一些線條，但腰間肉大的更誇張
Mutant則是太甜了，每次我都很糾結才喝。
因此有一些問題想問一下浩克跟神力女超人們
1. 有人願意跟我買薄荷巧克力嗎，2019年過期 2.27公斤剩下1.487公斤（剛剛量的） 或
是交換呢
2. 增重乳清真的比較好喝，但板上建議是不需要，我目前是先等變巨巨再喝嗎？
3. 想喝一些比較不要太甜或是人工香料味的乳清，板上有人推薦嗎？
BSN：說是濃醇香，是很甜的意思嗎？
My protein: isolate沒有大家推薦的摩卡，如果買原味會覺得自己被管灌嗎？
On: 好市多目前沒看到ioslate ，如果大家推薦的話再買
4. 我喝了一直放屁，大家都習慣嗎？我手上的銀手環都變黑了....有什麼比較不放屁的
方法？（個人有輕微的乳糖不耐）
抱歉問題有點多，因為本身吃素，所以希望也能同時從乳清方面攝取蛋白質，感謝大大們
回答。