大家好，前陣子還沒逛板上的時候，在同學推薦下一起買了兩種乳清
分別是
1. True mass 的巧克力
2. Mutant 的薄荷巧克力
目前的窘境是，爬文後，發現增重乳清其實沒有很必要，加上我才剛入門，喝了一陣子發
現增重10公斤...是有變大隻一點跟一些線條，但腰間肉大的更誇張
Mutant則是太甜了，每次我都很糾結才喝。
因此有一些問題想問一下浩克跟神力女超人們
1. 有人願意跟我買薄荷巧克力嗎，2019年過期 2.27公斤剩下1.487公斤（剛剛量的） 或
是交換呢
2. 增重乳清真的比較好喝，但板上建議是不需要，我目前是先等變巨巨再喝嗎？
3. 想喝一些比較不要太甜或是人工香料味的乳清，板上有人推薦嗎？
BSN：說是濃醇香，是很甜的意思嗎？
My protein: isolate沒有大家推薦的摩卡，如果買原味會覺得自己被管灌嗎？
On: 好市多目前沒看到ioslate ，如果大家推薦的話再買
4. 我喝了一直放屁，大家都習慣嗎？我手上的銀手環都變黑了....有什麼比較不放屁的
方法？（個人有輕微的乳糖不耐）
抱歉問題有點多，因為本身吃素，所以希望也能同時從乳清方面攝取蛋白質，感謝大大們
回答。
作者:
x4068 (x4068)
2017-02-25 14:55:00你喝多久增重10kg @@
作者:
sobet (sobet!)
2017-02-25 14:59:00你薄荷巧克力越喝剩越多？
作者:
x4068 (x4068)
2017-02-25 15:05:00一個半月增重10公斤超猛XDDD
作者:
ATGC (往外走)
2017-02-25 15:50:00練武奇才...
作者: huhangchung (hankhu84) 2017-02-25 16:26:00
我喝BSN會長痘痘
作者:
IanEnoch (Claire Danes)
2017-02-25 16:28:00銀手環變黑XDDDDD
作者:
SupCat (空空)
2017-02-25 16:39:00增重十公斤太猛了 奇才阿
一個半月10KG...有點想收一些來喝喝看...1公斤大約7700大卡，所以你額外增加7.7W大卡？
作者:
ck1158 (小鹹)
2017-02-25 17:45:00你喝的是金屬粉嗎....
作者:
Cruel2 (君若無心我便休)
2017-02-25 17:49:00ON isolate protein好市多線上購物就有了放屁到銀手環變黑是真的假的XD 有關係嗎?!
作者:
powei33 (deliver the goods)
2017-02-25 18:10:00喝一年胖15公斤路過
增重10kg 增重之前不先爬文嗎？9.8公斤是脂肪？增心酸的…而且剛入門 訓練方式都還沒弄好的話，更是不會長肌肉，只是在練神經和動作要增重吃澱粉，訓練前後想補充糖，就買葡萄糖來加就好了，很便宜兩百快幾公斤
作者:
Playorange (Playorange1117)
2017-02-25 19:43:00沒聽過麼NZMP，可滿足你口味需要
作者: icelagoon (RICK) 2017-02-25 21:03:00
太猛
作者:
sderek (竹節蟲)
2017-02-26 00:00:00600卡就喝得超痛苦 一次1200真的猛
作者: kevin841219 (JohnSmith) 2017-02-26 08:17:00
銀手環變黑也太狂了吧，可以看照片嗎
作者:
aoc7175 (機機)
2017-02-26 15:03:00都是油