我在台南 想問四百塊 可以買哪些食材
大約兩週份 一人份
目前還有:
蝦仁四顆 貢丸六顆 水餃十顆 土司三份 米一斤 營養麵條六份
白麵線三把 鳳梨罐頭一個 玉米粒罐頭一個 統一肉燥一罐
黑醋一瓶 柚子醬一罐 紅茶包十數個 油麵條三份 麻辣醬一罐
海苔醬一罐 蒜頭六瓣 白醋一瓶 雞湯塊兩盒
工具有:
電磁爐 大同電鍋 泡茶用電磁爐 果汁機
平常不會烹飪 只會將東西丟下鍋裡煮熟
常煮的也就是麵/冬粉+雞湯塊+貢丸+蝦仁+雞蛋+青菜 或是水餃 或是白飯配海苔醬
想請教 四百塊的金額 必買的食材有哪些
可以多點變化 或是較簡單的烹飪方式也可
感謝推薦

每天買一點青菜 先把存糧煮掉

雞蛋

蒜頭爆香煮麵條加青菜及庫存貢丸蝦仁...就很多餐了，湯麵炒麵皆可，3把50元可以吃6餐,200元可以吃兩週青菜剩下200元，雞胸帶骨可以吃3餐(70元)，再買雞蛋豬肉片

買蔬菜搭配(看上去很缺蔬菜)

可以買不少說真的 ，icook隨便看看都知道

自己挑喜歡吃的食譜