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DietDiary
[日記] 一個月目標2KG<第四個月>-36
作者:
mesmalla
(壞小孩一個)
2017-09-29 13:47:38
第36天了\(‵▽′)>: 61.6->58.8 (9/29)
早餐: 豬排蛋土司
午餐: 媽媽準備的便當-秋葵、花椰菜、冬瓜、四季豆、花枝、油豆腐、滷肉
鳳凰酥1個
1530 小月餅2個、茶
1630 水果1盒-芭樂、蘋果、木瓜、紅龍果
晚餐: (聚餐)cloud 9 cafe-野菇松露燉飯、XO醬義大利麵、炸魚薯條、奇異果蘋果汁
運動: X
喝水量: 2000CC
今天的心情:
月餅好好吃,覺得這幾天胃口好好。(其實胃口一直都很好,不是只有今天。XD)
水喝不夠,晚上覺得渴。
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