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[閒聊] 快速燃燒手臂的訓練 (中文字幕)

作者: alan1231005 (五狼)   2017-11-09 21:01:46
https://goo.gl/8fyBD7
Cassey Ho設計一套用坐姿就可以完成的手臂訓練
由6個動作組成
分享給大家 :)
作者: gaiaesque (請不要叫偶解釋偶der暱稱)   2017-11-09 21:32:00
讚..
作者: alan1231005 (五狼)   2017-11-09 21:34:00
微臣參見圖王
作者: k83943849 (冬眠)   2017-11-09 21:46:00
想到拉米糕,我好糟糕(遮臉)
作者: funster (跳起來!)   2017-11-10 01:00:00
圖王看這影片是真的要運動還是另有意圖XD
作者: BlairWang (BlairWang)   2017-11-10 01:38:00
XDD 3樓 快速燃燒手臂找無良就燃燒了
作者: clodyfly (AGNES)   2017-11-11 03:43:00
推 謝謝
作者: alex9999 (.....)   2017-11-12 11:56:00
3樓5樓 XDD 聽到燃燒手臂 有看球的馬上想到想贏的紅中最可怕
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