[問題] 想請問這樣的便當熱量以及草本問題 sesame307 PTT批踢踢實業坊

[問題] 想請問這樣的便當熱量以及草本問題

作者: sesame307 (蘇志燮の女友) 2018-06-29 14:59:59

安安各位猛男美女
因為是在傳產上班
一大早就得出門，所以早餐除非很餓，現在基本上沒在吃
中午是吃公司便當
不過很不會算熱量，之前看到健康署有個官方賴可以拍照算熱量也找不到
拍一下這幾天菜色，便當都會吃完，有皮會去掉
https://i.imgur.com/0gH2PfH.jpg
https://i.imgur.com/53fj58x.jpg
https://i.imgur.com/yLDwGoe.jpg
超好吃都不忍浪費QQ
晚上都不知道要吃甚麼
所以一般都是雞胸肉一塊+金針菇木耳杏鮑菇跟蔬菜半個地瓜會加冬粉直接蒸來吃
這樣中午便當熱量有沒有超過1000呢
我該不該換素食吃
還有室友給我一罐賀寶芙的草本
聽說作用是燃脂
是不是該快走時喝
想說不想浪費趕快把他喝完(味道嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔)
感謝各位大大解說
想到再補充

作者: rex0999 (（● ω ●）) 2018-06-29 15:05:00

我估700-800 燃脂草本的東西黑咖啡跟無糖茶類更天然便宜

作者: Tiiiiing (Ting) 2018-06-29 15:05:00

估計便當6.700而已

作者: callhek (沒錢住帝寶) 2018-06-29 15:06:00

身體數值呢？如果100公斤吃這樣的數量？？

作者: isud40401 (大茂黑瓜) 2018-06-29 15:45:00

中餐這樣很難超過700吧！第一張可能有而已飯量三天都不太一樣

作者: shanyanyu (阿不拉的浣熊) 2018-06-29 16:30:00

大概700左右o種便當飯其實有點多..

作者: boy1031 (澤澤) 2018-06-29 16:31:00

我覺得有800 油油的飯量也多

作者: isud40401 (大茂黑瓜) 2018-06-29 16:38:00

第一張左邊是控肉嗎？還是也是香腸？！XD

作者: tree1314 (樹哥) 2018-06-29 18:52:00

我猜不到700

作者: maxsheng (ummmmm) 2018-06-29 19:18:00

第一個便當有茄子應該有可能到800 自助餐白飯也會加油

作者: VinaYang (你在煩惱什麼?) 2018-06-29 22:33:00

可能快700，高鐵便當的份量大概650。這個菜量差不多，飯比較多

作者: sweet128 (sweet128) 2018-06-30 08:44:00

我覺得飯可以減量

作者: pimo788 (小龐) 2018-06-30 10:02:00

應該5、600而已，飯可以減量

作者: cue (感恩) 2018-06-30 18:19:00

飯吃一半就好了

作者: kawaiipikach (vvga) 2018-06-30 22:51:00

飯量有點多

作者: masashi (雅史) 2018-07-03 21:15:00

飯的量可以減少

作者: GossipMoon (Ren) 2018-07-03 22:43:00

700吧

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