[食譜] 夏天煮飯神器之-蒸空心菜

作者: hito21 (come3哈密瓜)   2024-09-03 19:19:50
夏天煮飯的好幫手 大同電鍋...快速料理...(優點簡單方便 相對健康
(歡迎大同寶寶找我葉配...
【食材】
空心菜一把 兩把 三把 皆可
(前陣漲到離譜...夏天葉菜應該便宜的說...最近掉價果斷買入...
清洗切段 後備用 ~
【調味料】
素蠔油 1小匙 or 醬油膏 1小匙 鹽1咪咪 (視菜量增減
白胡椒粉 適量 旋轉3次 (視量增減
蒜頭碎
【作法】
1.把食材 清洗乾淨後置入盤中 (不用一滴水!!!
跟 調味料 兩三低食用油 喇喇A 放入神器 13-14min (外鍋半杯水 主要是時間到跳停~
時間很重要太過菜會黃掉 (也可放一些罐頭肉醬 滷肉汁之類 去拌... 比較香 個人
是推青葉魯肉醬~咖啡色那款日文包裝的激推~糖果藍那款外島店家賣阿兵哥滷肉飯 專用
時間到了之後 拌勻即可上菜... 某種意義上 夏天蒸的空心菜比炒的還好吃~
方便 簡單 零失敗 以上... 電鍋真是懶人神器...家常菜就不附花里胡哨照片啦~
作者: hito21 (come3哈密瓜)   2024-09-03 19:35:00
由於某篇激發我 擦邊懶人料理魂大爆發...烤肉還拍一堆照我信你個鬼...大家都來擦邊球 夏天煮飯鬼把火還拍照 笑死
作者: jaries (豬女的願望)   2024-09-03 21:02:00
建議去看身心科
作者: hito21 (come3哈密瓜)   2024-09-03 21:59:00
樓上青鳥快滾啦...去你的火影版或政治版...只會亂嗆XD人家阿伯都放了你還在看身心科...不忍直視...某篇文章目的性太強 明眼人一看就懂 多說無益~ 君子不救!
作者: MAZUBB (瑪茲逼逼)   2024-09-04 01:16:00
也可以用微波的不用五分鐘就很好吃不過不管什麼草還是鳥的都有這種偏激人士呢ㄏㄏ滾回柵欄好ㄇ
作者: klgfan (炸雞學院迷)   2024-09-04 06:52:00
又有從柵欄跑出來的 笑死
作者: una283 (無)   2024-09-04 08:17:00
不用太自以為是以為自己腦袋最清楚別人都笨蛋把自己跟別人劃出界限對身心靈都有毒
作者: balius (愛喝鮮奶茶)   2024-09-04 08:22:00
有做給推不過很多青菜油不夠的話真的不好吃,連我國中的兒子都指定要用豬油炒...
作者: hsuehhm   2024-09-04 08:31:00
推薦空心菜加魚露
作者: vimeo (琬君 是你 o'_'o)   2024-09-04 17:49:00
ba大兒子也太識貨,豬油炒真的香
作者: benfour (Keep Free)   2024-09-05 07:04:00
好歹附上照片吧。
作者: hito21 (come3哈密瓜)   2024-09-05 23:23:00
ba 你蒸時加拌些豬油就好 他因該分不出煮的方式~夏天方便我是用肉醬罐頭 冰後有一層油凝固應該也是豬油類的
作者: balius (愛喝鮮奶茶)   2024-09-06 08:00:00
如果要方便自己會用微波爐,成品跟某連鎖牛丼的燙青菜有八成像不過說實話蔬菜油脂有用較高溫度處理過還是有差,一樣是做成湯底,蔬菜跟油等材料直接加到水裡煮開,跟先單獨把蔬菜用油炒過再加水就有差了
作者: conqueror507 (冷箭)   2024-09-07 12:02:00
用蒸的不會整個黃掉嗎
作者: hito21 (come3哈密瓜)   2024-09-09 02:28:00
樓上你可以用 一把 試驗就好~ 14min 真心不騙~ 剩調味~

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